SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hi tec gainer

  • Białko + stack cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam takie pytanie , od stycznia zaczynam cykl typowo na masę i moje pytanie jest takie czy dobre będzie białko Hi tec Whey c6 2kg + stack TREC S.A.W. W październiku brałem kreatyne z olimpu megatabs 1250 i piłem gainer activlab mega mass podskoczyłem około 3kg oczywiście mam dietę, czy na tym co chcę od stycznia podskoczę więcej i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2012-12-20 22:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wzrost 178 waga 71 1. posiłek 7-8 godz -100 owsianych -200 mleka -30g hi-tec anabol 2. posiłek 10-11 godz -3 jaja całe -150/200 g chleb pełnoziarnisty -wędlina 3. posiłek 14-15 godz -150g makaron/ryż -150g piersi (warzywa) 4. posiłek 18 godz -100 makaron/ryż -150 piersi (warzywa) trening 5 .posiłek 21 godz -gainer 60g 6 .posiłek [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2014-06-10 22:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki shake??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zamierzam od marca zacząć przyjmować Hi-tec Createston + OLIMP DEXTREX Juice. Chciałbym dorzucić do tego jakiegoś shake'a, bo pracuję do godzin popołudniowych jeżdżąc i nie mam zabardzo czasu na przygotowywanie posiłków pod diete. Efekt jaki oczekuję to redukcja tkanki tłuszowej i zamiana jej na suchą masę mieśniową. Co polecacie? Gainer, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2010-02-25 22:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywka na masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam . Czy moglibyście mi podsunąć jakąś odżywkę na masę ? (białko, gainer) Będzie to moja pierwsza odżywka i chciałbym przybrać na masie mięśniowej ok 5 kg lub więcej . Zastanawiałem się nad Whey Mass Builder Hi-Tec'a , Mutant Massie PVL . Przymierzam się już do jesieni i zimy. A teraz coś o mnie : 183 cm wzrostu , 66 kg wagi , staż 3 lata , [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2012-05-13 18:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak rozpisać sobie menu suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam zakupiłem z sdf suple czy ktos pomógłby mi z dozowaniem i kiedy brać, co z czym nie mieszać itp zakupiłem < -Bcaa 1000 Activlab -tribulus maximus BiotechUsa -zmb6 Scitec Nutrition -Testosterol 250 oraz odz. prot. -pure american -hi tec protein -best mass -gainer 737 Prosze o dobre zestawienie dzienne supli Ćwicze 4 razy w tygodniu Z góry [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2013-08-25 20:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam już upatrzone suplementy i zastanawiam się w jakich porach oraz jakich ilościach najlepiej je zażywać Ektomorfik 175cm, 55kg 20lat 1. OSTROVIT L-ARGININE - 3g przed treningiem, w dnt rano 2. OSTROVIT BETA ALANINE - 3g przed treningiem 3. ActivLab Eaa - 10g przed treningiem 4. ActivLab Bcaa - 10g po treningu 5. Gainer - 50g po treningu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2015-09-03 18:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] planuje zacząć swój pierwszy solidny cykl meta+enan bądz enan + deca co sądzicie o takim dawkowaniu , jaki odblok. Co do diety, białko 3g/kg , suple do cyklu , gainer fa mass core 7kg , bialko scitec whey protein 2.25 kg , zma , uns loader ,+ bcaa z olimpu lub hi-tec. meta 1-5 20mg enan 1-12 250mg e5d enan 1-12 250mg e5d deca 1-10 200mg e7d

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2014-07-24 19:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja + pierwsze podejscie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemka moje pierwsze podejście do supli zakupione mam: 1.Witaminy Hi Tec Vitamin A-Z Antioxidant - 60 tabl. 2.Białko - Fitmax - Pure American 750g 3.Gainery - Scitec Mass - 2250g oraz FitMax Mass Active 4. Kreatyna - Vitalmax - Creatin Monohydrate + Dextroza 5.Beta Alanina Actilab. 6. Fitness Authority - Xtreme Napalm Oczywiście Dieta JEST. Jak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2015-11-28 09:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy zakup.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ACTIVLAB BCAA XTRA L-GLUTAMINA GAINER WHEY MASS BUILDER ACTIVLAB MUSCLE UP PROTEIN Creatine powder Hi tec resztka Amok Olimp, pewnie dokupie nawet spoko działania i cena. Zaproponowalibyście coś do tego? (dieta trening jest..) Co powiecie, mój nowy zakup. Nie jestem do końca pewien dawkowania BCAA. Ktoś korzystał z tego sprzętu? Ma [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2013-09-03 13:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zastanawiam sie którego gainera wybrać Gain Bolic 6000 4000g HI TEC WHEY MASS GAIN 4500g ACTIVLAB GAINBODY MACHINE MAN 3000g Vitalmax Gainer 1 4800g na gainera mogę przeznaczyć około 100zl moze mi polecicie jakiegoś innego dietę oczywiście mam ale mam małe braki i chce kupić gainera i nie wiem jaki będzie najlepszy oczywiście cel masa z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2009-05-20 20:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer i kreatyna.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Więc tak zamierzam kupić z gainera to Mutant mass i przy okazji prosił bym o ocenę planów moich zakupów, a kreatynę: HI-TEC Creatine Powder. I teraz pytania które mnie męczą: 1. Jak to stosować, w sensie ile razy dziennie i w jakich proporcjach? 2. Czy w ogóle warto brać na raz gainera i kreatynę, czy lepiej poczekać, czyli najpierw gainer później [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2013-03-06 17:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainery opinie --pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam ważną sprawe bo szykuje sobie zestaw na mase od sierpnia?? Zalęzy no nieważne. Chodzi mi o opinie i jaki smak jest najlepszy. Hi tec Build-up Universal Real Gains Mhp Up Your Mass Dymatize High Protein Mega Gainer Syntrax GOLIATH Wzgledem finasniwym to najbardziej opłaca się real gains i build up. Każda opinia mile widziana.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2009-06-25 21:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko, Gainer - można takie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Skończyłem dopiero 17 lat, mam 176cm wzrostu i waże 70 kg.Chciałbym się ostro zająć treningiem na masę. Jestem bardz zdeterminowany i gotów do poświęceń.Dodam że jestem osobą o dość wolnej przemiane materii. Mam pytanie czy mogę połączyć takie dwa suplementy: MULTIPOWER Power Gym Mega Gainer oraz HI-TEC Beta BCAA? Czy dobrze wybrałem? Jak nie to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2004-12-31 13:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka Sonbaty !! Chcialem ssie dowiedziec czy masz aktualnie te produkty ?? a produkty to: 1. Gainer 2 (firma Vital-max), 4500g , smak orzechowy, 1 opakowanie 2. Wpc 80% (firma Extensor), 1000g, smak - , 2 opakowania 3. Anabolic bcaa system , 120 kaps, 1 opakowanie 4. Vita force , 60 tabl, 1 opakowanie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2004-02-06 10:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl-pytanie + wasze opinie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jestem na cyklu mono -(hi tec'a),do tego dołączam Dorian Yates Ultimate NOX PUMP przed treningiem ,po treningu aminokwasy + gainer i animal pak.Dostałem jeszcze activlab recovery drink i nie wiem czy dorzucic go do suplementacji czy zostawic na później?Chętnie wysłucham też jakiś konstruktywnych uwag odnośnie cyklu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2008-11-30 23:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jeszcze ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemanko mam teraz: 450g CP 300g creapure mono.(hi tec) białko 3kg gainer 3kg zastanawiam się co do tego jeszcze dokupić ?..... zastanawiamłęm sie czy niedokupic tego tego nieszczesnego HMB 240tab jeszcze tego niebrałęm i tak się zastanwiam,i sam nieiwem czy opłaca się co do tego dołozyć czy zostawiać tak jak jest moze jakieś propozycje ?? [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2004-10-19 15:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • która z tych masówek bedzie naj?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, Panowie potrzebuje informacji, która z tych odżywek będzie najlepsza, ich skład za wiele mi nie mówi. Cel jaki od nich oczekuję to oczywiście przyrost masy Weider - Super Mega Mass 2000 N* Multipower - Maximum Weight Gainer Plus Hi-Tec Nutrition - Super Mass

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2008-06-07 16:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie na temat...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!zwracam sie z pytaniem do ludzi ktorzy zaopatrywali sie juz w produkty Witalmaxa a konkretnie o "Gainer 1". sprawa zwiazana z dylematem bo zastanawiam sie nad 3 kilowym Whey Mass Gain'em (Hi-Tec) ktory kosztuje 80zl a wlasnie tym Gainerem 1 -4,8 kilo ktory kosztuje 90zl! jest prawie 2 kg wiecej tego gainera a jest drozszy tylko o 10zl! jesli [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2006-09-21 22:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer kreatyna po treningu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Posiadam SFD Mass Activator i Monohydrat od hi tec. W DT 5g na czczo i 5g 20-30min przed treningiem. Gainer od razu po treningu. Mam pewne wątpliwości, bo często ludzie piszą że po śniadaniu i po treningu krate brać. Jak lepiej wg was ? Drugie, jeśli już brać krate po treningu z gainerem to co pierwsze - od razu 5g kraty i można popić gainerem czy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2013-01-21 22:14:31 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Jaką odżywkę wybrać jaka marka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zależy mi na czymś co w miarę jest tanie i nie naszpikowane chemią. Co polecacie na masę gainer odżywki ? Nie chce tony cukru i w składzie E ... Zastanawiam się nad WHEY MASS BUILDER hi tec nutri...... I mass acelerationn . Chodzi mi o masę,

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2425 Data: 2018-08-18 11:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)